Глиняные ванны
Глина всегда являлась лечебным средством нетрадиционных методов народной медицины. На основе глины издавна делали обертывания, маски для лица и волос, а также компрессы.
Сейчас различные сорта глины применяют для антицеллюлитных ванн в домашних условиях, которые за считанные 20 минут позволят расслабиться и ощутить легкость во всем теле. Кроме того, глиняные ванны позволяют глубоко очищать кожу и выводить из организма токсины и шлаки.
В зависимости от цвета глины, ванна обогатит кожу полезными веществами и микроэлементами.
Голубая глина содержит в себе вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Она способна очищать и дезинфицировать кожу, уничтожая микробы и бактерии, обновлять клетки кожи, даря им молодость, а также активизировать обмен клеток, ускорять циркуляцию крови и способствовать сжиганию жира.
Голубая глина в своем составе содержит железо, магний, азот, кальций, цинк, марганец, медь, кремний и серебро.
Кстати, голубую глину применяют для ухода за жирной кожей и для избавления от черных точек.
Белая глина способна ускорять процессы регенерации кожи при небольших ее повреждениях.
Зеленую и красную глину добавляют в ванны для тех, у кого существует недостаток железа в организме.
Желтая глина способна наполнять вялую и дряблую кожу кислородом.
И, наконец, серая глина рекомендована для ухода за сухой кожей лица и тела, так как наделена от природы увлажняющими свойствами.
Итак, как же приготовить глиняную ванну в домашних условиях?
В домашней косметологии для ванн применяют в основном белую или голубую глину.
Для принятия одной ванны потребуется 1/2 кг. порошка глины. Глину нужно сначала развести в одном литре теплой воды, а затем вылить получившийся раствор в ванну, температурой 38-40 град.
Длительность принятия первой ванны должна составлять не более 10 минут, время последующих ванн можно увеличить до 20 минут.
После глиняной ванны нужно обязательно ополоснуть тело теплым душем без использования геля или другого косметического средства для душа. Затем кожу нужно промокнуть махровым полотенцем и нанести на нее увлажняющий лосьон.
После такой ванны, лежа в постели, вы почувствуете расслабление каждой клеточкой своего тела.
