Каждая женщина мечтает о красивых, ухоженных руках, и о здоровых и крепких ногтях. Но многим из нас мешает такая проблема, как расслаивающиеся ногти. Справиться с этой проблемой не так просто, как кажется с первого взгляда, потому что слишком многие факторы влияют на состояние ногтей – от вредного воздействия окружающей среды до нехватки витаминов в организме. Поэтому задача каждой женщины – обеспечивать постоянный уход за ногтями.
Зачастую ногти начинают расслаиваться, когда вы часто контактируете с химическими веществами или чистящими, моющими средствами. Такие ногти могут отличаться ломкостью и хрупкостью. Начинать бороться с этой проблемой надо с профилактики. Ограничьте свои контакты с вредными абразивными порошками. И обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками, когда выполняете любую домашнюю работу.
Помните о том, что теплая вода всегда ослабляет и высушивает поверхность ногтей. Поэтому не мойте руки слишком часто, а при необходимости пользуйтесь влажными салфетками.
Еженедельно женщина должна делать полный маникюр и отодвигать кутикулу палочкой (желательно деревянной). Перед этой процедурой размягчите кожу возле ногтей специальным средством, которое предназначено для удаления кутикулы.
Для укрепления ногтей нужно их подпиливать бумажной или стеклянной пилочкой. В процессе подпиливания расположение этой пилочки должно быть перпендикулярно ногтю, в противном случае тонкие края ногтей будут слоиться. Если вы будете придавать ногтям округлую форму – они будут намного крепче.
Также хрупкость и ломкость ногтей может свидетельствовать о неправильном питании их обладательницы или о том, что она страдает от авитаминоза. В таком случае нужно употреблять больше молочных и кисломолочных продуктов, а также мед, грецкие орехи и морепродукты. Много витаминов содержится в финиках, миндале, инжире, морковном соке, рыбе и шпинате.
Чтобы лечить слабые ногти – применяйте оливковое масло — нанесите несколько капель на ногти и кутикулы, а позже ватными дисками удалите остатки. Берегите свои ногти!